Lori-Beth Motta, psychologue à Tournai
Je reçois les adultes et les adolescents à partir de 12 ans, en français et en anglais. Je travaille avec la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et, si cela vous convient, l’hypnose thérapeutique ou l’EMDR.
- Cabinet à Kain (Tournai), près de Lille
- 50 € la séance, environ 1 h 30
- Du lundi au vendredi, soirées possibles, sur rendez-vous
- Psychologue inscrite à la Commission des Psychologues, n° 672329932
Je peux vous aider si…
Voici les situations pour lesquelles on vient me voir le plus souvent, décrites comme on les vit au quotidien.
Humeur et anxiété
Vous vous sentez à plat depuis des semaines, vous dormez mal, ou l’inquiétude tourne en boucle et vous fait éviter certaines situations.
- Dépression
- Anxiété
- Phobies
- Trauma
Corps, alimentation et performance
La nourriture ou votre corps prend trop de place dans votre tête, une habitude vous échappe, ou vous voulez tenir la pression en compétition sans qu’elle vous bloque.
- Comportements alimentaires et image corporelle
- Addictions : alcool, drogues, jeux d’argent et paris, alimentation, cigarette
- Performances sportives
Relations et estime de soi
Vous doutez de vous au point de vous taire ou de renoncer, ou les mêmes disputes reviennent dans votre couple et vous ne savez plus comment en sortir.
- Estime de soi et confiance
- Relations et couple
Pour un travail de couple, je reçois les deux partenaires ensemble, jamais l’un des deux seul.
Cette liste n’est pas exhaustive. Si vous ne savez pas si votre situation relève de mon travail, appelez-moi et nous en parlons.
Comment je travaille
Je travaille avec la thérapie cognitivo-comportementale, la TCC. Nous partons de l’ici et maintenant : les situations concrètes qui vous gênent dans la vie de tous les jours, ce que vous pensez à ce moment-là et ce que vous faites pour y faire face.
Entre les séances, vous repartez avec des outils et des exercices à essayer. Une grande part du travail consiste à repérer les pensées qui vous enferment et à les regarder sous un autre angle : c’est ce qu’on appelle la restructuration cognitive. C’est aussi apprendre à lâcher prise sur ce qui ne dépend pas de vous.
L’hypnose thérapeutique et l’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) sont des outils que j’utilise, si cela vous convient, à l’intérieur de ce travail psychologique. Nous en parlons avant, et rien ne se fait sans votre accord.
Mon objectif est que vous repartiez de chaque séance avec quelque chose de concret à mettre en pratique, et que ces outils vous servent bien après nos rendez-vous.
Comment se passe une première séance ?
Vous m’appelez ou vous m’écrivez. Nous fixons un premier rendez-vous et je réponds à vos questions pratiques.
La première séance dure environ 1 h 30. Vous me racontez ce qui vous amène, votre histoire et ce que vous aimeriez voir changer. Nous en tirons ensemble des objectifs.
Ensuite, nous choisissons le rythme qui vous convient. Le nombre de séances varie d’une personne à l’autre, et nous faisons le point régulièrement.
Ce qui est dit en séance est couvert par le secret professionnel, dans les limites prévues par la loi.
Qui suis-je
Je suis américaine. Titulaire d’un Master of Arts de New York University (NYU, 1992), j’ai ensuite obtenu un DESS en psychologie (diplôme d’études supérieures spécialisées) à l’Université Lille III, en 1993.
Je me suis spécialisée en thérapie cognitivo-comportementale, puis formée à l’hypnose thérapeutique à L’Espace du Possible (Chercq) et, à la même période, à l’EMDR. Je me présente aussi comme hypnothérapeute : c’est le nom que je donne à cette pratique, qui reste une partie de mon travail de psychologue.
Je reçois en français et en anglais. Pour les anglophones installés entre Tournai, Lille et Mons, cela veut dire une thérapie dans leur langue, sans avoir à traduire ce qu’ils ressentent.
L’esprit humain et nos mécanismes de pensée me fascinent : la façon dont ils influencent nos vies, nos comportements, notre relation à nous-mêmes et aux autres.
- Titre
- Psychologue, formée à l’hypnose thérapeutique et à l’EMDR
- Commission des Psychologues
- Inscrite, n° 672329932
- Formation
- New York University, Graduate School of Arts and Science
Master of Arts, 1992 - Université Lille III
DESS en psychologie (diplôme d’études supérieures spécialisées), diplôme national de troisième cycle (bac + 5), mention très bien, 1993 - L’Espace du Possible (Chercq)
Formation en hypnose thérapeutique, 2 modules, 255 heures, 2013 - Langues
- Français, anglais
Tarifs et paiement
La séance coûte 50 € et dure environ 1 h 30.
Le paiement se fait en espèces, par virement bancaire ou par QR code.
Annulation
Il n’y a ni délai à respecter ni frais d’annulation. Je vous demande seulement de m’appeler pour annuler et pour fixer un nouveau rendez-vous.
Infos pratiques
Avenue des Alliés 181
7540 Kain (Tournai)
Le cabinet est à Kain, dans l’entité de Tournai, près de Lille.
Horaires
Du lundi au vendredi, sur rendez-vous. Des séances en soirée sont possibles. Pas de séance le week-end.
Langues
Français et anglais.
Public
Adultes et adolescents à partir de 12 ans.
Accès, parking, transports
Le cabinet est au rez-de-chaussée, avec une petite marche à la porte d’entrée. Vous pouvez vous garer sur la propriété. Un arrêt de bus se trouve à 200 mètres.
Séances en ligne
Les séances ont lieu au cabinet. Une séance en ligne est possible seulement dans une situation urgente ou si vous ne pouvez pas venir. Le cabinet n’assure pas les urgences : en cas de danger immédiat, appelez le 112.
Questions fréquentes
Faut-il une prescription pour consulter ?
Non. Un psychologue se consulte directement, sans prescription et sans passer par votre médecin.
Combien de séances faut-il ?
Cela varie d’une personne à l’autre et selon ce que vous voulez changer. Nous en décidons ensemble et nous faisons le point en cours de route.
Vais-je perdre le contrôle sous hypnose ?
Non. Pendant l’hypnose, vous restez conscient et vous pouvez interrompre à tout moment. Je vous explique chaque étape avant de commencer.
Les séances peuvent-elles se faire en anglais ?
Oui, entièrement. Je suis américaine, et je reçois aussi bien en anglais qu’en français.
Puis-je venir avec mon adolescent ?
Oui. Je reçois les adolescents à partir de 12 ans, et un parent est présent au premier rendez-vous.
Ce que votre adolescent me dit reste confidentiel, à une exception près : les pensées suicidaires.
Ce que je dis reste-t-il confidentiel ?
Oui. Ce qui est dit en séance est couvert par le secret professionnel, dans les limites prévues par la loi.
Prendre rendez-vous
En cas d’urgence
Ce site ne permet pas de répondre aux urgences. Danger immédiat : 112. Pensées suicidaires : Centre de Prévention du Suicide 0800 32 123 (gratuit, anonyme, 24h/24). Besoin de parler : Télé-Accueil 107 (gratuit, 24h/24). Depuis la France : 3114.
Le plus simple est de m’appeler ou de m’écrire. Dites-moi en quelques mots ce qui vous amène et vos disponibilités, et nous fixons un premier rendez-vous.
Je vous réponds sous 48 heures, du lundi au vendredi.